ေဆးဖက္ဝင္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ
ေဂၚဖီပန္းနဲ႔ ဆလတ္တုိ႔က အေအးမိတာကုိ ၾကိဳတင္ကာကြယ္ေပးနုိင္ပါတယ္။ ေဂၚဖီပန္းထဲမွာ ဗီတာမင္စီ ပမာဏဟာ မုန္႔ဟင္းျဖဴ၊ ပဲပင္ေပါက္ထက္ သုံးေလးဆေလာက္ ပုိမ်ားျပီး လိေမၼာ္သီးထဲက ဗီတာမင္စီထက္
လည္း နွစ္ဆေလာက္ ပုိမ်ားတယ္။
အေအးမိေရာဂါကုိ ၾကိဳတင္ကာကြယ္နုိင္တဲ႔အျပင္ ေသြးေၾကာထဲမွ စြန္႔လႊတ္ဓါတ္ေတြကုိလည္း ရွင္းလင္း
ေပးနုိင္ပါတယ္။ ဆလတ္ထဲမွာအုိင္အုိဒင္ဓါတ္မ်ားျပားျပီး ေဆာင္းတြင္းမွာေခ်ာင္းဆုိတတ္သူဆုိရင္ ဆလတ္
ကုိ ခဏခဏစားေပးရင္ ေခ်ာင္းဆုိးေပ်ာက္ေစနုိင္ပါတယ္။
ဆလတ္ရြက္
နံနံပင္
ၾကက္သြန္နီ
နံနံပင္နဲ႔ ၾကက္သြန္နီကုိ အိပ္ေရးပ်က္သူမ်ား စားသင္႔ပါတယ္။ နံနံပင္ထဲမွာ ဗီတာမင္နဲ႔ သတၳဳဓါတ္ မ်ိဳးစုံ
ပါရွိလုိ႔ မ်ားမ်ားစားရင္ ေသြးတုိးေရာဂါ၊ ကုိလက္စထေရာ မ်ားတဲ႔ေရာဂါကုိ သက္သာလာေစနုိင္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္နီရဲ့အနံ႔ဟာ စိတ္ျငိမ္လာေစနုိင္တယ္။
အိပ္ေရးပ်က္သူက အိပ္ရာဝင္ခါနီးမွာ ၾကက္သြန္နီရဲ့အနံ႔ကုိ ခဏေလာက္ရွဳလုိက္ရင္ အိပ္ေပ်ာ္ ေစနုိင္ပါ
တယ္။ ဒါ႔အျပင္ ၾကက္သြန္နီထဲမွာ ပါတဲ႔ ဗီတာမင္မ်ား၊ ကယ္လ္ဆီယံဓါတ္ေတြဟာ ဦးေနွာက္နာဗ္ေၾကာ
မ်ားအတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ႔ အာဟာရဓါတ္ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
Copy from
http://myanmar.cri.cn/666/2013/04/16/1s25013.htm
Source Photos from
http://www.google.com/images