• မိုးေလးမ်ိဳး၊ လူေလးမိ်ဳး၊ ျမင္းေလးမ်ိဳး၊ သစ္ပင္ေလးမ်ိဳး ႏွင့္ ဒုကၡသည္ေလးမ်ိဳး
  • အပစ္အခတ္ရပ္စဲေရးစာခ်ဳပ္အေပၚ KNU၏သေဘာထား ဆက္သြယ္ေမးျမန္းခ်က္
  • ကရင္လူမ်ိဳးတို႔ သိသင့္သိထိုက္ေသာ လဆန္း လဆုတ္ အေခၚအေ၀ၚမ်ား
  • ေဖါဟ္အု္တါ ယဲါမိင္
  • လာခုဂ္ခါင္ၟစူး ဟွံင္ယုဂ္

Thursday, April 30, 2015

ဟင္းသီးဟင္းရြက္ရဲ႕အျမစ္နဲ႔ ေရာဂါ ကုသနုိင္ အပိုင္း ၃


ဟင္းသီးဟင္းရြက္ရဲ႕အျမစ္နဲ႔ ေရာဂါ ကုသနုိင္ အပိုင္း ၃

ေဂၚဖီထုပ္ျမစ္္

ဂၚဖီထုပ္ အျမစ္ထဲမွာ ဗီတာမင္ အမ်ိဳးမ်ိဳး၊ သတၱဳဓါတ္နဲ႔ ဖုိးလစ္အက္ဆစ္ ပါရွိၿပီး၊ အသားအေရ ေခ်ာေမာလွပ
ေစျခင္း၊ အဆိပ္ကုိ ဖယ္ေပးျခင္းနဲ႔ ဝမ္းခ်ဳပ္ ေျပေစျခင္း စတဲ႔ အာနိသင္ ရွိတယ္။


ခရမ္းျမစ္

ခရမ္း အျမစ္ဟာ အပူဓါတ္ကုိ္ က်ေစနုိင္တဲ႔ စားစရာ ျဖစ္ၿပီး၊ အယ္ကာလိုင္း အမ်ိဳးမ်ိဳး၊ ဗီတာမင္ ဘီ၊ စီ၊ မုန္
လာဥနီဓါတ္နဲ႔ အဆီဓါတ္ေတြ ပါရွိတယ္။
ခရမ္းသီး အျမစ္ကုိ ဓါးနဲ႔လွီး၊ ေရနဲ႔ ပ်စ္ေအာင္ျပဳတ္ၿပီး ႀကံသကာ(ထန္းလ်က္) ထည့္ေသာက္တဲ့နည္းနဲ႔ ေလ
ျပြန္ေရာင္နာေရာဂါကုိ ကုသနုိင္တယ္။

နံနံျမစ္

နံနံပင္ အျမစ္ထဲမွာ ဗီတာမင္ မ်ိဳးစုံ၊ မုန္လာဥနီဓါတ္နဲ႔ သတၱဳဓါတ္ေတြ ရွိၿပီး၊ ကယ္ဆီယံဓါတ္ကုိ ျဖည္႔စြက္နုိင္
တဲ႔အျပင္ ေသြးအားနည္းျခင္းကုိ ႀကိဳတင္ ကာကြယ္နုိင္တယ္။

Copy from http://myanmar.cri.cn/696/2015/04/30/1s36805.htm

Saturday, April 25, 2015

ေမာ့မလား ငုံ႔မလား ဖယ္မလား ေရွာင္မလား

April 14

ေမာ့မလား ငုံ႔မလား ဖယ္မလား ေရွာင္မလား

April 24, 2015
Friday

by မင္းစိုးစံ

သူငယ္ခ်င္းေရ သႀကၤန္ၿပီးသြားၿပီ။ ကဆုန္ ေညာင္ေရသြန္းပြဲေရာက္ေတာ့မယ္။
သက္ႀကီးပူေဇာ္ပြဲမွာ ငါနည္းနည္းပြါးလိုက္တယ္။ ဘယ္သူမွ ဂ႐ုမစိုက္ဘူး။
စိတ္၀င္စားလိုက္တာမ်ား စင္ေပၚကေန ဆင္းေျပးခ်င္စိတ္ေပါက္သြားတယ္။
ေနာက္ဆုံးေတာ့ ညဘက္မွာ မိုးရြာအၿပီး မနက္ေစာေစာလမ္းထြက္ေလွ်ာက္သလို ျဖစ္ေနပါလားဆိုတဲ့ အ
ေတြးနဲ႔ စိတ္ကိုေျဖရတယ္။
ညဘက္မိုးရြာေတာ့ သစ္ခက္ကေလးေတြက လူသြားလမ္းေပၚမွာ ဟိုတစ၊ သည္တစ က်ေနတတ္သလို တီ
ေကာင္ေတြကလည္း ဟိုတစ္ေကာင္ သည္တစ္ေကာင္နဲ႔ လူသြားလမ္းေပၚမွာ ကန္႔လန္႔တခ့်ိဳ ေဘးတိုက္တခ့်ိဳ
တြားသြားေနတတ္တာဆိုေတာ့ လမ္းေလွ်ာက္တဲ့အခါ သစ္ကိုင္းမွန္းမသိ တီေကာင္မွန္းမသိ နင္းပစ္မိတာ
မ်ိဳး ျဖစ္တတ္တယ္။

April 15

April 18


April 18

သစ္ရြက္ကေလးေတြ ဘယ္လိုႀကီးထြားလာသလဲ ဆိုတာထက္ မၿမဲတဲ့သဘာ၀တရားေတြကို အသိစြဲေန
ေအာင္ဆိုၿပီး ဓါတ္ပုံေလးေတြ႐ိုက္ဘို႔လုပ္ေနတုန္း သစ္ကိုင္းေလး ဘ၀ပ်က္သြားတာေၾကာင့္ သစ္ပင္တစ္
ပင္ရဲ့ အရြက္ေတြ အသီးေတြ စည္ေ၀ေနတဲ့အထိ ၾကားကာလမွာ ဘယ္လိုအခက္အခဲေတြနဲ႔ ဘယ္လိုေပး
ဆပ္မႈေတြနဲ႔ ႀကံဳရတယ္ဆိုတာ ပိုၿပီးသိလာတယ္သူငယ္ခ်င္း။
April 16 ရက္နဲ႔ April 17 ရက္ေန႔မွာ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းသြားၿပီး ညအိပ္ညေန သံဃာ့ေ၀ယ်ာ၀စၥေတြကို လုပ္
ေပးၿပီး ျပန္လာေတာ့ မင္းအခုျမင္ရတဲ့ ပုံေတြအတိုင္း အေျပာင္းအလဲေတြက သိပ္ျမန္တယ္သူငယ္ခ်င္း။

အဲဒီေတာ့ တီေကာင္ေတြကို နင္းမိမွာစိုးလို႔ ငု႔ံၿပီးလမ္းေလွ်ာက္မလား။
ေရွာင္ၿပီးေလွ်ာက္မလား။
ဖယ္ၿပီးေလွ်ာက္မလား။
ဒါမွမဟုတ္ တီေကာင္ေလးေတြကို နင္းမိလိုက္လ်င္ တြန္႔လိန္စုတ္ျပတ္သြားတာကို မၾကည့္ရက္လို႔ ေမာ့ၿပီး
ေလွ်ာက္မလား။

သစ္ကိုင္းက်မွာစိုးၿပီး သစ္ကိုင္းေလးေတြ က်တဲ့အပင္ကိုေမာ့ၾကည့္ရင္း ေလွ်ာက္မလား။
သစ္ကိုင္းကို နင္းမိလိုက္လို႔ ေခ်ာ္လဲသြားမွာစိုးၿပီး ေျခရင္းကို ငု႔ံၾကည့္ရင္းလွ်ာက္မလား။
ဖယ္ၿပီး ေလွ်ာက္မလား။
ေရွာင္ရင္း ေလွ်ာက္မလား။

တီေကာင္ကို ဖယ္ၿပီးေလွ်ာက္တာထက္ ေရွာင္ၿပီးေလွ်ာက္တာ ပိုသင့္ေတာ္မလား။
ေခါင္းငုံ႔ထားတဲ့အတြက္ လမ္းေလွ်ာက္လ်င္ ဘာျဖစ္ႏိုင္သလဲ။
မၾကည့္ရက္လို႔ ေခါင္းေမာ့ၿပီးေလွ်ာက္မယ္ဆိုလ်င္ ဘာေတြျဖစ္ကုန္မယ္ထင္သလဲ။
ကိုယ္ေလွ်ာက္ေနတဲ့ခရီး အခ်ိန္မီေရာက္ဘို႔အတြက္ ျဖစ္ခ်င္ရာျဖစ္ တည့္တည့္ၾကည့္ၿပီး ပုံမွန္လွမ္းမယ္ဆို
လ်င္ အကိ်ဳးနဲ႔အျပစ္ ဘယ္သင္းပိုမ်ားမယ္ထင္သလဲ။

တကယ္ေတာ့ သူငယ္ခ်င္းေရ
အားလုံးဟာ ကိုယ့္စိတ္ႀကိဳက္ ကိုယ့္သေဘာ ကိုယ့္ဆႏၵ ကိုယ့္ေစတနာ အေပၚမွာပဲ အဓိကက်တာပါ။
ေမာ့ပဲေမာ့ေမာ့၊ ငုံ႔ပဲငုံ႔ငုံ႔၊ ဖယ္ပဲဖယ္ဖယ္၊ ေရွာင္ပဲေရွာင္ေရွာင္ တေန႔ေန႔တခ်ိန္ခ်ိန္မွာ အနင္းခံရတဲ့တီေကာင္
ပဲျဖစ္ေစ နင္းတဲ့လူပဲျဖစ္ေစ လမ္းပဲျဖစ္ေစ သစ္ကိုင္းပဲျဖစ္ေစ အားလုံးဟာ ဒီကမၻာေျမႀကီးေပၚကေန ေပ်ာက္
ကြယ္သြားၾကရမွာခ်ည္းပဲ ဆိုေတာ့ ကိုယ္လိုရာခရီးေရာက္ဘို႔လိုသလို သူတပါးကိုမထိခိုက္မနစ္နာဘို႔လိုတဲ့
အတြက္ ကိုယ့္စည္းနဲ႔ကိုယ္ သြားလာလႈပ္ရွား ႐ုန္းကန္တတ္ဘို႔ လိုတယ္လို႔ ထင္တာပါပဲ။

က်န္းမာခ်မ္းသာပါေစ။

မင္းစိုးစံ
(အေ၀းေရာက္ ကရင္ဒုကၡသည္တဦး)




Tuesday, April 14, 2015

ဟင္းသီးဟင္းရြက္ရဲ့အျမစ္နဲ႔ ေရာဂါ ကုသနုိင္ အပိုင္း ၂


ဟင္းသီးဟင္းရြက္ရဲ့အျမစ္နဲ႔ ေရာဂါ ကုသနုိင္
အပိုင္း ၂

2015-04-10

ကန္စြန္းရြက္ အျမစ္

ကန္စြန္းရြက္ထဲမွာ ပရုိတိန္းဓါတ္၊ ဆီဓါတ္၊ ဗီတာမင္ B1 B2 C စတာေတြပါဝင္ၿပီး အပူက်ေစျခင္း၊ဆီးရႊင္ေစ
ျခင္း၊အဆိပ္ေျပေစျခင္း စတဲ့အစြမ္းရွိတယ္။
ကန္စြန္းရြက္ရဲ့အျမစ္ ဂရမ္ ၁၂၀ကုိ ေရနဲ႔ ျပဳတ္ၿပီးစားတဲ့နည္းနဲ႔ ဝမ္းကုိက္နာကုိ ကုသနုိင္တယ္။
ညက္ေအာင္ေထာင္းျပီး ဒဏ္ရာေၾကာင္႔ ေရာင္နာေနတဲ႔ေနရာမွာ အုံထားရင္ ေရာင္နာတာေပ်ာက္ကင္းေစ
ႏိုင္တယ္။
ကန္စြန္းျမစ္ျပဳတ္ေရကုိ ပလုတ္က်င္းတဲ့နည္းနဲ႔ သြားပုိးစားျခင္း၊သြားကုိက္ျခင္းတုိ႔ကုိ ကုသနုိင္တယ္။

Copy from http://myanmar.cri.cn/666/2015/04/10/1s36450.htm



ကန္စြန္းရြက္၏ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား

သင့္ခ်စ္ဇနီးက ကန္စြန္းရြက္ေၾကာ္၊ ကန္စြန္းရြက္သုပ္၊ ကန္စြန္းရြက္ခ်ည္ရည္ဟင္း စသျဖင့္ ကန္စြန္းရြက္ကို ပင္တိုင္စံ ဟင္းတစ္ခြက္လို မပါမျဖစ္ ခ်က္ျပဳတ္ေကၽြးတဲ့အခါ “ဒီေန႔လည္း ကန္စြန္းရြက္ပဲလားကြာ” ဆိုၿပီး မညည္းတြားလိုက္ပါနဲ႔။ ကန္စြန္းရြက္မွာ ဗီတာမင္ေအ၊ ဗီတာမင္ B1၊ ဗီတာမင္စီ၊ ပ႐ိုတင္းဓာတ္၊ ကယ္လ္စီယမ္၊ ေဖာ့စ္ဖရပ္စ္၊ သံဓာတ္၊ ကာ႐ိုတင္း စတဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြ မ်ားစြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ တန္ဖိုးမျဖတ္ႏိုင္တဲ့ အရြက္တစ္မ်ဳိးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

(၁) အိပ္ေရးဝဝ အိပ္ေပ်ာ္ေစပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္ဟာ အိပ္မေပ်ာ္တဲ့သူ ဒါမဟုတ္ အိပ္ေပ်ာ္ဖို႔ ခက္ခဲတဲ့သူေတြအတြက္ အိမ္သံုး သဘာဝ ေဆး
တစ္လက္လိုမ်ဳိး အသံုးဝင္ပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္ဟာ အိပ္ေမာက်ေအာင္ လႈံ႔ေဆာ္ေပးႏိုင္စြမ္း ရွိလို႔ပါ။
ကန္စြန္းရြက္ကို စားရင္ အခ်ိန္ၾကာၾကာ အိပ္ေပ်ာ္ေစတာမ်ဳိး မဟုတ္ဘဲ အိပ္စက္မႈ အရည္အေသြးကို ျပည့္ဝ
ေစတာေၾကာင့္ ႏိုးထလာတဲ့အခါ လန္းဆန္းေစႏိုင္ပါတယ္။

(၂) ဝမ္းမွန္မွန္သြားေစပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္မွာ အေလးခ်ိန္တူ ခရမ္းခ်ဥ္သီးထက္ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ ေလးဆ ပိုမိုပါဝင္ၿပီး ကယ္လ္စီယမ္ ပါဝင္
မႈက ၁၂ ဆ ပိုမ်ားကာ ကာ႐ိုတင္းဓာတ္လည္း ပိုမိုပါဝင္ပါတယ္။
ကန္ဇြန္းရြက္မွာ အမွ်င္ဓာတ္မ်ားစြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ အစာအိမ္အူလမ္းေၾကာင္း လႈပ္ရွားမႈကိုေကာင္းမြန္ေစ
ၿပီး ဝမ္းမွန္မွန္သြားေစပါတယ္။
ကန္ဇြန္းရြက္ကိုစားၿပီးခ်ိန္မွာ အူထဲရွိ အက္စစ္ဂုဏ္သတၱိကိုေလ်ာ့က်ေစတာေၾကာင့္ အူလမ္းေၾကာင္းရွိFlora
မမွ်တမႈမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့အတြက္ ကင္ဆာ တားဆီးေပးတဲ့ အာနိသင္ရွိပါတယ္။

(၃) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္ကို ဝမ္းႏုတ္ေဆး၊ သန္ခ်ေဆးအျဖစ္ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ကၽြမ္းက်င္သူေတြက ယံုၾကည္ၾကသ
လို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်လုိသူေတြအတြက္လည္း ေကာင္းပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္ဟာ ဝမ္းခ်ဳပ္တာ၊ လိပ္ေခါင္းျဖစ္တာေတြကို သက္သာေစသလို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်လို
သူေတြ အတြက္လည္း တျခားအစားအေသာက္ေတြ ေနရာမွာ အစားထိုးစားသင့္တဲ့ အစာပဲျဖစ္ပါတယ္။

(၄) ေသြးဖိအားကို ထိန္းေပးပါတယ္။
ေသြးတိုးေနသူေတြမွာ ကန္စြန္းရြက္ကို စားေပးရင္ ေသြးဖိအား ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္ဟာ ေသြးေၾကာထဲရွိ အဆီေတြကင္းေဝးေစေရးအတြက္ အေရးပါပါတယ္။

(၅) သိုင္းရိြဳက္ဂလင္းရဲ့ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္မွာ ကယ္လိုရီပါဝင္မႈ နည္းၿပီး ဗီတာမင္ေအ၊ ဗီတာမင္စီ၊ ေဖာလစ္အက္စစ္၊ ဆလဖာ၊ သြပ္
(ဇင့္)၊ ပိုတက္စီယမ္၊ ေဖာ့စ္ဖရပ္စ္၊ အိုင္အိုဒင္းနဲ႔ သံဓာတ္တို႔ ပါဝင္တာေၾကာင့္ သိုင္းရြိဳက္ဂလင္းရဲ့ လုပ္ငန္း
ေဆာင္တာေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ပါဝင္မႈ ျမင့္မားတာေၾကာင့္ ကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္သလို ႏွလံုးေရာဂါ
ကိုလည္း ကင္းေဝးေစပါတယ္။

(၆) ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္ကို သုပ္ၿပီး စားတာေၾကာင့္ ပန္းနာရပ္က်ပ္ေရာဂါ၊ အေအးမိတာ၊ ေခ်ာင္းဆိုးတာနဲ႔ ေလႁပြန္
ေရာင္ရမ္းတာေတြကို သက္သာေစပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္မွာ အမိုင္ႏိုအက္စစ္ အမ်ားအျပားပါဝင္ကာ အဆိပ္တားအာနိသင္၊ ေရာင္ရမ္းမႈက်ေစတဲ့ အာနိ
သင္၊ ဆီးသြားေစတဲ့ အာနိသင္နဲ႔ အိပ္ေမာက်ေစတဲ့ အာနိသင္ေတြကို ရရွိေစပါတယ္။

(၇) ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္မွာ အမွ်င္ဓာတ္ အမ်ားအျပား ပါဝင္တဲ့အျပင္ အင္ဆူလင္လို အာနိသင္လည္း ရွိကာ ဆီးခ်ဳိေသြး
ခ်ဳိေရာဂါ ကာကြယ္ေရးအေနနဲ႔ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ကိုလည္း ထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏိုင္စြမ္း ရွိပါတယ္။

(၈) အဆိပ္ေျပေစပါတယ္ ကန္စြန္းရြက္ကို အဆိပ္ေျပေစတဲ့ ေဆးတစ္လက္လို အသံုးျပဳၾကပါတယ္။
အစားမွားတာေၾကာင့္ ေအာ့အန္တဲ့ ေဝဒနာေတြကို သက္သာေစတယ္လို႔ ယံုၾကည္ၾကပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္မွာပါတဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ဟာ ခႏၶာကိုယ္ထဲက မေကာင္းတဲ့ ဖရီးရယ္ဒီကယ္ေတြကို ကင္း
စင္ေစတာေၾကာင့္ ေရာဂါမ်ားစြာ၊ အထူးသျဖင့္ ကင္ဆာေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

ကန္စြန္းရြက္ရဲ႕ တျခား က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးေတြကေတာ့
- ရာသီလာစဥ္ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
- ေခါင္းကိုက္တာ၊ သြားကိုက္တာကို သက္သာေစပါတယ္။
- ေဗာက္ထတာနဲ႔ အေရျပား ျပႆနာေတြအတြက္ အသံုးဝင္ပါတယ္။
- အနာေတြကို သက္သာေစပါတယ္။
- နာ့ဗ္ေၾကာရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

Copy from http://draungsan.blogspot.com/2013/09/blog-post_14.html

Sunday, April 12, 2015

႐ိုးရာသႀကၤန္ပြဲႏွင့္ သက္ႀကီးပူေဇာ္ပြဲ က်င္းပျပဳလုပ္ျခင္း

အဘိုးအဘြားတို႔ ေန႔လည္စာ သုံးေဆာင္ေနၾကစဉ္
ဓါတ္ပုံ (ဖူ႔ ေယာင္ဟက္)


႐ိုးရာသႀကၤန္ပြဲႏွင့္ သက္ႀကီးပူေဇာ္ပြဲ

က်င္းပျပဳလုပ္ျခင္း

April 12, 2015
Sunday
By ဖူ႔ေယာင္ဟက္

ျမန္မာ့သကၠရာဇ္ ၁၃၇၆ခု တန္ခူးလဆုတ္ ၉ရက္ (ခရစ္ႏွစ္ ၂၀၁၅ခု ဧၿပီလ ၁၂ရက္)တနဂၤေႏြေန႔တြင္ မင္
ဏီဆိုးတားျပည္နယ္ စိန္႔ေပါၿမိ့ဳ၌ (Karen Buddhist Association) မွ ဦးစီးဦးေဆာင္ၿပီး ႐ိုးရာသႀကၤန္ပြဲႏွင့္
သက္ႀကီးပူေဇာ္ပြဲတရပ္ က်င္းပျပဳလုပ္ခဲ့ေၾကာင္းသတင္းရရွိပါသည္။
ဦးစြာပထမ သံဃာေတာ္အရွင္သူျမတ္တို႔အား ဆြမ္းကပ္လွဴၿပီးေနာက္ ပူေဇာ္ခံသက္ႀကီး၀ါႀကီး အဘြား ၇ဦး
ႏွင့္ အဘိုး ၉ဦး (စုစုေပါင္း ၁၆ဦး) တို႔အား ေန႔လည္စာျဖင့္တည္ခင္းဧည့္ခံေကြၽးေမြးေၾကာင္း သိရွိရပါသည္။
အဘြား ၇ဦးတို႔၏ အမည္ႏွင့္ အသက္မ်ားမွာ
(၁) ဖီ့ မိခ်ိဳ အသက္ ၆၅ႏွစ္။
(၂) ဖီ့ မခင္ အသက္ ၆၈ႏွစ္။
(၃) ဖီ့ မညြန္႔ အသက္ ၈၅ႏွစ္။
(၄) ဖီ့ မပု အသက္ ၆၇ႏွစ္။
(၅) ဖီ့ မခင္ (ေဒၚျမင့္ေဌး၏ မိခင္) အသက္ ၈၀။
(၆) ဖီ့ ေလးေဒး အသက္ ၉၃ႏွစ္။
(၇) ဖီ့ ေဒၚႏွင္းဆီမိုး အသက္ ၈၃ ႏွစ္။ တို႔ျဖစ္ၾကၿပီး
အဘိုး ၉ဦးတို႔၏ အမည္ ႏွင့္အသက္မ်ားမွာ
(၁) ဖူ႔ တာတိုး နီ အသက္ ၆၉ႏွစ္။
(၂) ဖူ႔ ေအာင္နီ အသက္ ၆၇ႏွစ္။
(၃) ဖူ႔ ႏြဲ႔ယဉ္ အသက္ ၆၇ႏွစ္။
(၄) ဖူ႔ စိန္ေသာင္း ၆၇ႏွစ္။
(၅) ဖူ႔ ေအာင္ျမတ္ ၇၁ႏွစ္။
(၆) ဖူ႔ ၀င္းႏိုင္ အသက္ ၆၇ႏွစ္။
(၇) ဖူ႔ တာတိုး အသက္ ၆၆ႏွစ္။
(၈) ဖူ႔ နယ္ရွား (ဖူ႔ ခ်စ္ေမာင္) အသက္ ၇၈ႏွစ္။
(၉) ဖူ႔ ၀င္းၾကည္ အသက္ ၆၉ႏွစ္။
တို႔ျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါသည္။

အခန္းအနားသို႔ၾကြေရာက္လာၾကသည့္ ဧည့္ပရိႆတ္မ်ားအား မာန္စ၀္လက်၀္ႏွင့္ ဟွာမူးလူ တို႔မွ ႐ိုးရာသႀကၤန္
ထမင္းျဖင့္ လႉဒါန္းေကြၽးေမြးေၾကာင္း သိရွိရပါသည္။
အဘိုးအဘြားမ်ား ေန႔လည္စာစားေသာက္ၿပီးသည့္ေနာက္ ဦးစြာပထမ ၾသကာသကန္ေတာ့ခ်ိဳးျဖင့္ ရွိခိုးပူ
ေဇာ္ကန္ေတာ့ၾကၿပီး န႔ံသာရည္မ်ားျဖင့္ လက္ေဆးေပးျခင္း၊ လႉဘြယ္၀တၳဳပစၥည္းမ်ားျဖင့္ ပူေဇာ္ကန္ေတာ့ၾက
လွ်က္ ငါးပါးသီလခံယူၾကေၾကာင္း၊ ထို႔ေနာက္ ယေန႔ယခု ျပဳလုပ္အပ္ေသာ ကုသိုလ္ေကာင္းမႈအစုစုတို႔ကို
ေရစက္သြန္းခ် အမွ်ေပးေ၀ၾကေၾကာင္းအျပင္ သႀကၤန္ယိမ္းအကမ်ားျဖင့္ တင္ဆက္ကျပကာ အခန္းအနားကို
မြန္းလြဲ ၂း၀၀နာရီတြင္ ႐ုပ္သိမ္းလိုက္ေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။

႐ိုးရာသႀကၤန္ထမင္း အလႉရွင္ မန္းလွေက်ာ္ ႏွင့္ ဟွာမူးလူ

ယေန႔တေန႔တည္း သက္ႀကီးပူေဇာ္ပြဲအခန္းအနားတရပ္ကို (Karen Buddhist Society of Minnesota) မွ
လည္း က်င္းပျပဳလုပ္ေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။
ထို႔အတူ လာမည့္ဧၿပီလ ၁၉ရက္ တနဂၤေႏြေန႔တြင္ သီတဂူဓမၼ၀ိဟာရ ဗုဒၶစင္တာမွ ႐ိုးရာသႀကၤန္ပြဲႏွင့္ သက္
ႀကီးပူေဇာ္ပြဲ ျပဳလုပ္ရန္ရွိေၾကာင္းလည္း သိရွိရပါသည္။





သႀကၤန္ယိမ္းသမေလးမ်ား

ဖူ႔ေယာင္ဟက္
April 12, 2015

Wednesday, April 8, 2015

ပူေဇာ္ခံထိုက္ မခံထိုက္

မီတာ ၁၅၀၀ Freestyle ကို ၁ နာရီ၊ ၁၅ မိနစ္၊ ၅၄ စကၠန္႔ျဖင့္ ပန္း၀င္ေအာင္ကူးႏုိင္ခဲ့သူ
 အသက္ ၁၀၀ ဖြားဖြား Mieko Nagaoka
Source photo from http://www.google.com/images

ပူေဇာ္ခံထိုက္ မခံထိုက္


April 07, 2015
Tuesday

By မင္းစိုးစံ

သူငယ္ခ်င္းေရ ဟိုလိုဒီလိုလိုနဲ႔ သက္ႀကီးပူေဇာ္ပြဲေတာင္ေရာက္ေတာ့မယ္ေနာ္ ဒီပြဲကို မင္းလာလိမ့္မယ္လို႔
ငါထင္ပါတယ္။ အျပည္ျပည္ဆိိုင္ရာ သက္ႀကီးပူေဇာ္ပြဲေန႔ ရွိမွန္း အခုမွငါသိတယ္ကြာ။
ငါတို႔ငယ္ငယ္တုန္းကေတာ့ သႀကၤန္က်ၿပီး ႏွစ္ဆန္း(၁)ရက္ေန႔မွာ လူႀကီးေတြကို ေရခ်ိဳးေပးတယ္။
ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးတယ္။
သူတို႔ရဲ့ ေရစိုလုံခ်ည္ေတြကို ေလွ်ာ္ဖြပ္ေပးတယ္။ ေျခသည္းလက္သည္းေတြ ၫွပ္ေပးတယ္။
ၿပီးေတာ့ စားဘြယ္ေသာက္ဘြယ္ေတြနဲ႔ ျပင္ဆင္ခင္းက်င္းၿပီး ႐ို႐ိုေသေသေကြၽးေမြးခဲ့ၾကတယ္။

ႏွစ္တိုင္းအဲဒီလိုလုပ္ခဲ့တာေတြကိုျပန္ေတြးမိရင္း ငါတို႔တေတြ ပူေဇာ္ကန္ေတာ့ခံရမယ့္အလွည့္ ေရာက္လာခဲ့
ပါေပါ့လားဆိုတာ ေတြးလိုက္မိေတာ့ ရွက္သလိုလိုပဲ သူငယ္ခ်င္း။ ၿပီးေတာ့စိတ္မေကာင္းလည္း ျဖစ္မိတယ္
ကြာ။
ခုံျမင့္ႀကီးေပၚထိုင္ေနၿပီး လူငယ္ေလးေတြကန္ေတာ့တာကို ခံရမွာဆိုေတာ့ သူတို႔ေလးေတြနဲ႔ရွက္မိတယ္။
ကိုယ္တို႔ထက္ ဒီလူငယ္ေလးေတြက အသိပညာအတတ္ပညာ ပိုၿပီးၾကြယ္၀ၾကသလို အေတြးအေခၚေတြက
ပိုၿပီး ျမင့္ၾကသူေတြျဖစ္တယ္။ အဲဒီလိုအသိပညာၾကြယ္ၿပီး အေတြးအေခၚျမင့္သူေတြရဲ့ ကန္ေတာ့တာကိုခံရ
တဲ့အတြက္ ကုိယ့္လိပ္ျပာ ကိုယ္မလုံသလိုလိုျဖစ္မိတာမို႔ ရွက္သလိုလိုျဖစ္ေနတာလားမသိဘူး။
ငါက ဒီလိုေရးတဲ့အတြက္ တခ်ိန္တုန္းက ကန္ေတာ့ခံခဲ့တဲ့လူႀကီးေတြကို ငါတို႔ေလာက္အေတြးအေခၚမရွိဘူး၊
ပညာမတတ္ဘူးဆို တဲ့အေတြးမ်ိဳး ေတြးခဲ့လို႔ေနမွာေပါ့လို႔ ထင္စရာျဖစ္ေနတယ္။
အဲဒီလိုမဟုတ္ပါဘူးကြာ၊ တကယ္က ငါတို႔တေတြအခုလို လူေနမႈစနစ္မ်ိဳးနဲ႔ ေနထိုင္စားေသာက္ႏိုင္ေအာင္
ဒီလူႀကီးေတြဖန္တည္းလမ္းျပခဲ့လို႔၊ သူတို႔တေတြရဲ့ အေမွ်ာ္ျမင္ရွိရွိ ႀကိဳးစားအားထုတ္ တည္ေဆာက္ေပးခဲ့ၾက
လို႔ ျဖစ္တယ္ဆိုတဲ့အသိစိတ္နဲ႔ ေက်းဇူးတရားကို ဦးထိပ္ထားၿပီးရွစ္ခိုးဦးတင္ရင္း တတ္ႏိုင္သေလာက္စင္
ၾကယ္သန္႔ရွင္းတဲ့ေစတနာနဲ႔ ေကြၽးမြးျပဳစုခဲ့တာပါ။
ဒီေတာ့ ဘာေၾကာင့္ရွက္ရသလဲဆိုတာအေသအျခာျပန္ေတြးမိေတာ့ ငါတို႔ကို ငါတို႔တေတြထက္ သက္ႀကီး၀ါ
ႀကီးတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြဟာ ငါတို႔အေပၚတာ၀န္ေက်ခဲ့ၾကတယ္။ အခု ငါတို႔က်ေတာ့ ငါတို႔မ်ိဳးဆက္သစ္ေတြအေပၚ
တာ၀န္ မေက်ခဲ့႐ုံမက တာ၀န္မဲ့ရာက်ေနၿပီလား ဆိုတာေတြးမိၿပီးရွက္မိတာပါ။

ဘယ္လိုတာ၀န္မေက်တာလဲလို႔ ေမးလ်င္ေျဖစရာေတြက မ်ားလြန္းလို႔ ဘယ္ဘိုေျဖရမွန္းေတာင္ မသိေတာ့
ဘူး။ အဓိကကေတာ့ကြာ လာကန္ေတာ့ၾကတဲ့လူငယ္ေလးေတြခမ်ာ မိခင္တိုင္းျပည္ကို မပိုင္ၾကရေတာ့ဘူး။
သူတို႔မွာ တိုင္းျပည္မရွိၾကေတာ့ဘူး။
သူတပါးတုိင္းျပည္မွာ ငါတို႔က မိမိ၏ဘ၀ရပ္တည္ႏိုင္ေရးႏွင့္ ဆက္လက္အသက္ရွင္သန္ရပ္တည္ႏိုင္ေရး
အတြက္ ဆိုၿပီးဒုကၡသည္အေနနဲ႔ ေရာက္လာၾကရာကေန သူတပါးတိုင္းျပည္ရဲ့ ႏိုင္ငံသားအျဖစ္ခံယူလိုက္
ၾကတဲ့ေနာက္ သူတို႔အားလုံး ငါတို႔ေၾကာင့္ လက္ရွိငါတို႔ေနထိုင္ေနတဲ့ ႏိုင္ငံသားအျဖစ္ ရခ်င္သည္ျဖစ္ေစ၊ မ
ရခ်င္သည္ျဖစ္ေစ ျဖစ္ေနၾကရတယ္။ ရေနၾကရတယ္။
ဒါဟာ ငါတို႔ အေနနဲ႔ သူတို႔ေလးေတြအေပၚ တာ၀န္မေက်ရာက်ေနၿပီလို႔ ယူဆၿပီး ရွက္ေနတာျဖစ္သလို အ
သက္ႀကီးတာကလြဲၿပီး ဘာဂုဏ္မွမရွိတာေၾကာင့္လည္း ရွက္မိတာအမွန္ပဲ။

စိတ္မေကာင္းျဖစ္မိတာကေတာ့ သက္ႀကီးပူေဇာ္ပြဲကို ႏွစ္တိုင္းလုပ္ခဲ့ ပူေဇာ္ကန္ေတာ့ခဲ့ေပမယ့္ ဘာေၾကာင့္
အသက္ႀကီးသူေတြကို ကန္ေတာ့ရသလဲ။ ဘာအက်ိဳးရလဲ။ ဘယ္လုိ ပူေဇာ္ကန္ေတာ့ရလဲ။ ဆုိတာ မသိခဲ့တဲ့
အတြက္ စိတ္မေကာင္းျဖစ္မိတယ္ သူငယ္ခ်င္း။
အဲဒီလိုအက်ိဳးအေၾကာင္းေတြကို မသိပဲလုပ္ရတာထက္ သိၿပီးလုပ္ရတာက ပိုၿပီးအကိ်ဳးပိုမ်ားတဲ့အေၾကာင္း
ေနာက္မွနားလည္လာရလို႔ပါ။

ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ့ အလုပ္၊ ကိုယ္ေျပာေနတဲ့ စကား၊ ကိုယ္စိတ္ထဲကျဖစ္လာတဲ့ စိတ္ကူး၊ ေတြက
ျဖင့္ ဒီလိုလုပ္လ်င္ ဒီလိုအက်ိဳးေက်းဇူးရမယ္၊ ဒီလိုေျပာလ်င္ ဒီလိုအက်ိဳးရွိတယ္။ ဒီလိုေတြးလ်င္ ဒီအက်ိဳးကိုခံ
စားရမယ္ ဆိုတာမသိပဲနဲ႔လုပ္ခဲ့တဲ့ အလုပ္ေတြ၊ ေျပာခဲ့တဲ့ စကားေတြ၊ ေတြးေတာခဲ့တဲ့ အႀကံအစည္ေတြ
ေၾကာင့္ သူတပါးအတြက္ အမ်ားႀကီးထိခိုက္နစ္နာသြားရတာကို ျပန္ေတြးမိတိုင္း စိတ္မေကာင္းျဖစ္မိတယ္
သူငယ္ခ်င္း။
တကယ္လို႔မ်ား တကိုယ္ေကာင္းဆန္တဲ့စိတ္နဲ႔ ကိုယ့္မိသားစုေကာင္းစားဘို႔ကိုသာအဓိကထားတဲ့စိတ္ေတြ
မရွိခဲ့ဘူး(နည္းခဲ့မယ္)ဆိုလ်င္ ဒီေန႔ဒီအခ်ိန္မ်ိဳး ဒီလိုအသက္အရြယ္မ်ိဳးမွာ ဘာအေၾကာင္းေၾကာင့္နဲ႔မွ် စိတ္မ
ေကာင္းျဖစ္ဘို႔ရာ ဘာအေၾကာင္းမွ်မရွိႏိုင္ဘူး။
အခုေတာ့ ေနာင္တလိုလို အစြဲအလန္းလိုလို ေျခာက္ျခားသလိုလို ျဖစ္ေနရၿပီသူငယ္ခ်င္း။
ေနာင္လာေနာက္သားေတြ ငါ့လိုအျဖစ္မ်ိဳးမျဖစ္ေအာင္ဆိုတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ အရာရာတိုင္းကို အရြယ္မလြန္
ခင္ အသိတရားနဲ႔ယွဉ္ၿပီးလုပ္ကိုင္ေဆာင္ရြက္ၾကဘို႔ တိုက္တြန္းခ်င္တယ္သူငယ္ခ်င္း။

တဆက္တည္း ငါတို႔ကိုကန္ေတာ့ၾကမယ့္ လူငယ္ေလးေတြအေနနဲ႔ သက္ႀကီးပူေဇာ္ပြဲကို ဘာေၾကာင့္လုပ္ရ
တယ္။ ဘယ္တုန္းက စခဲ့တယ္။ ဘာအက်ိဳး ရတယ္။ ဘယ္လုိ ပူေဇာ္ကန္ေတာ့ရတယ္။ ဆုိတာေတြ သိထား
ၾကဘို႔လိုမယ္လို႔ ထင္တဲ့အတြက္ အသက္ႀကီးတဲ့သူကို ကန္ေတာ့တဲ့အခါ ၀မ္းသာပီတိေတြျဖစ္ၿပီး စိတ္ႏွလုံး
ခ်မ္းေျမ့မႈေတြ ရႏိုင္ဘို႔ရည္ရြယ္ၿပီး ငါသိသေလာက္ လူငယ္ေလးေတြကို ေ၀မွ်ေပးခ်င္တယ္သူငယ္ခ်င္း။

တကယ္ေတာ့ သက္ႀကီးပူေဇာ္ပြဲကို International Day of Older Persons ဆိုၿပီးလြန္ခဲ့တဲ့ ၁၉၉၁ခုႏွစ္
ေအာက္တိုဘာလ ၁ရက္ေန႔မွာ ပထမဦးဆုံးအႀကိမ္အျဖစ္ တကမၻာလုံးက အသိအမွတ္ျပဳက်င္းပလာၾက
တာျဖစ္ေပမယ့္ ဒီအစဥ္အလာကုိ ျမတ္စြာဘုရားသက္ေတာ္ထင္ရွားရွိကတည္းက အေဝးေရာက္ရဟန္း
ေတာ္ေတြသီတင္းဝါလကြ်တ္တဲ့အခါ ျမတ္စြာဘုရားသီတင္းသုံးတဲ့ ေက်ာင္းေတာ္ကုိေရာက္လာၾကၿပီး ျမတ္
စြာဘုရားကို ပူေဇာ္ကန္ေတာ့ရာကေန စခဲ့တာလို႔သိရတယ္။

သက္ႀကီးသူေတြကိုပူေဇာ္တဲ့နည္းေတြက တစ္ေက်ာင္း တစ္ဂါတာ တစ္ရြာ တစ္ပုဒ္ဆန္း ဆုိသလုိ ပူေဇာ္ပုံ
ေတြစုံေနေပမယ့္ ဗုဒၶက်မ္းဂန္လာ အရပူေဇာ္နည္းကေတာ့ လႉမယ့္ပစၥည္းကုိ အပူေဇာ္ခံပုဂၢဳိလ္ရဲ့လက္ထဲ
ကုိယ္ထိလက္ေရာက္ လက္ႏွစ္ဘက္ျဖင့္ ရုိရုိေသေသေပးရမယ္။
လႉမယ့္ပစၥည္းကို မလွဴခင္မွာ ငါးပါးသီလေစာင့္ရမယ္။ ပထမဦးဆုံးဘုရားရွင္ရဲ့ဂုဏ္ေတာ္ကုိရည္ရြယ္ၿပီး ဦး
သုံးႀကိမ္ခ်ရမယ္။
နိမ့္တဲ့ေနရာကေန အပူေဇာ္ခံပုဂၢဳိလ္ရဲ့ သီလဂုဏ္၊ သမာဓိဂုဏ္၊ ပညာဂုဏ္၊ အသက္သိကၡာ ႀကီးမားျခင္း
ဂုဏ္ေတြကို အာရုံျပဳၿပီး ဦးသုံးႀကိမ္ခ် ရမယ္။ ကန္ေတာ့တဲ့အခါ ၾသကာသ ကန္ေတာ့ခ်ိဳးနဲ႔ ကန္ေတာ့ၾကရ
တာျဖစ္ေပမယ့္ ဘုရား၊တရား၊သံဃာရတနာ ျမတ္သုံးပါႏွင့္တကြ အသက္ သိကၡာ ဂုဏ္ဝါႀကီးမား အဘုိး၊အ
ဘြား၊မိဘႏွစ္ပါး ၊ဆရာသမား၊ ဦးေလး၊ဦးႀကီး ေဒၚ ႀကီး၊ေဒၚေလး တုိ႔အား အရိုအေသအေလးအျမတ္ လက္
အုပ္မုိး၍ ရွိခုိးပူေဇာ္ ဖူးေျမာ္မာန္ေလ်ာ့ ကန္ေတာ့ပါ၏ ဆိုတာကို ထည့္ၿပီးရွိခုိးကန္ေတာ့ရမယ္။

အသက္သိကၡာ ဂုဏ္ဝါႀကီးသူေတြကုိ ကန္႔ေတာ့တဲ့အက်ိဳးေက်းဇူးကေတာ့ အမ်ားႀကီးပဲ မင္းတုိ႔၊ငါတုိ႔ဆုိတာ
ပုထုဇဥ္ေတြအေလွ်ာက္ မသိတတ္ခင္အခ်ိန္အခါက ေက်းဇူးရွင္ မိဘ၊ဆရာသမား၊ အသက္သိကၡာႀကီးတဲ့သူ
ေတြကုိ ျပစ္မွားမိတာေတြ ရွိေကာင္းရွိႏုိင္တယ္။
ဒီအျပစ္ေတြကုိ ဝန္ခ်ေတာင္းပန္ကန္ေတာ့လိုက္လ်င္ ေပ်ာက္ကင္းႏုိင္တယ္လုိ႔ ျမတ္စြာဘုရားေဟာထားခဲ့
တယ္။ အနည္းဆုံးရမယ့္အက်ိဳးေက်းဇူးက လူႀကီးေတြကို ေျပာမွား ဆိုမွားအထင္မွားခဲ့တဲ့အျပစ္ေတြကို ေျပ
ေပ်ာက္ေစတယ္ေပါ့ကြာ။
ငါတို႔တေတြ လူႀကီးေတြကို သြားကန္ေတာ့တဲ့အခါတိုင္း ေတာင္းပန္တိုင္း လူႀကီးေတြက မ်က္ရည္ေလးတ
လည္လည္နဲ႔ ခြင့္လႊတ္ပါတယ္ကြယ္လို႔ ရင္ထဲကေနတုန္ေနတဲ့အသံကို ၾကားရလို႔ျဖစ္လာတဲ့ပီတိကို မင္းခံ
စားခဲ့ဘူးမွာပါ။

ေအး လူငယ္ေတြကမွားလို႔ လူႀကီးေတြကိုကန္ေတာ့ၿပီး ကာယကံ ၀စီကံ မေနာကံ တို႔နဲ႔ျပဳလုပ္ခဲ့သမွ် ခြင့္
လႊတ္ပါခင္ဗ်ားလို႔ ကေလးေတြကေတာင္းပန္လို႔ အျပစ္ကင္းႏိုင္ေပမယ့္ လူႀကီးေတြက ကေလးေတြအေပၚ
အျပစ္တစုံတခုလုပ္မိတယ္ဆိုလ်င္ ဘယ္လိုေတာင္းပန္မလဲ။
အျပစ္တကယ္ ကင္းႏိုင္ပါ့မလား။
ခြင့္လႊတ္ႏိုင္စရာအေၾကာင္းေကာ ရွိႏိုင္ပါ့မလား။
လူငယ္ေတြက မသ္ိလို႔မွားမိတယ္။
လူႀကီးေတြက် ဘာေၾကာင့္ မွားလဲ။ အဲဒါစဉ္းစားစရာသိပ္ေကာင္းတယ္။
လူႀကီးေတြဟာ ငါလူႀကီးပဲဆိုၿပီး ကေလးေတြအေပၚ အမွားမလုပ္မိတဲ့လူ ဘယ္သူမွ်မရွိဘူး။
နည္းတာနဲ႔ မ်ားတာပဲရွိမယ္။ အဲဒီအမွားေတြ အျပစ္ေတြကင္းဘို႔ ဘယ္ပုံဘယ္နည္းျပန္ေတာင္းပန္မလဲ။
မင္းမွာနည္းရွိလ်င္ ငါ့ကိုေပးစမ္းပါ။ ကေလးေတြကိုေတာင္းပန္ခ်င္လြန္းလို႔ပါ။

 အသက္ ၁၀၀ဖြားဖြား Mieko Nagaoka
 Source photo from http://www.google.com/images

ကရင္စကားပုံရွိတယ္ ယွာ.သိင္းယွာ.၀း ဆိုတာ။
ဆိုလိုခ်င္တာက အသက္သာႀကီးလာတယ္၊ ဘာေကာင္းက်ိဳးမွ မေပးခဲ့တဲ့လူ တဲ့။
မင္းတို႔ငါတို႔တေတြ ကမၻာေက်ာ္ ႏိုင္ငံေရးေခါင္းေဆာင္၊ ဘာသာေရးေခါင္းေဆာင္၊ လူမႈပတ္၀န္းက်င္ အက်ိဳး
ျပဳေခါင္းေဆာင္၊ လွ်မ္းလွ်မ္းေတာက္ စီးပြါးေရးပညာရွင္၊ အေက်ာ္အေမာ္သိပၸံပညာရွင္ မျဖစ္ခဲ့ၾကရေပမယ့္
ျဖစ္ႏိုင္ခြင့္မရွိခဲ့ၾကရေပမယ့္ သစ္ပင္တပင္ ၀ါးပင္တပင္ေလာက္ေတာ့ ေလာကေကာင္းက်ိဳးအတြက္ တခုခု
လုပ္ခဲ့ဘို႔ မလိုဘူးလားသူငယ္ခ်င္း။

သက္ႀကီး၀ါႀကီးသူပဲျဖစ္ျဖစ္ သက္ငယ္၀ါငယ္သူပဲျဖစ္ျဖစ္ ျပဳမိေျပာမိသမွ်ကို ေတာင္းပန္လ်င္ အျပစ္လြတ္
တယ္ဆိုၿပီး အျပစ္ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္ပါေစ ေျပာခ်င္တာေျပာ လုပ္ခ်င္တာလုပ္ၿပီး ျပန္ေတာင္းပန္မယ္ဆိုတာမ်ိဳးကို
ေတာ့ မလုပ္လိုက္ၾကပါနဲ႔။
ေဆးလိပ္မီးပြါးက်လို႔ ေပါက္ၿပဲသြားတဲ့ ကိုယ္ေပၚကအ၀တ္ကို အပ္ကေလးနဲ႔ အပ္ျခည္ကိုသီၿပီး ဖါေထးလို႔အ
ဆင္ေျပေကာင္းေျပေပမယ့္ ဖါရာေတြဗလပြနဲ႔အ၀တ္မ်ိဳးကိုေတာ့ ၾကည့္မေကာင္းတာအမွန္ပါ။
ဒါေၾကာင့္မေျပာခင္ မျပဳခင္မွာ အျပန္ျပန္အလွန္လွန္ စဉ္းစားေျပာဆိုျပဳမူၾကဘို႔ မ်ိဳးဆက္သစ္ေလးေတြကို သ
တိေပးခ်င္ပါတယ္သူငယ္ခ်င္း။

က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ။

မင္းစိုးစံ
(အေ၀းေရာက္ ကရင္ဒုကၡသည္တဦး) 
ေဆာင္းပါးေရးျဖစ္ေစရန္အတြက္ အစေဖၚေပးသည့္ ဓမၼသုခေက်ာင္းတိုက္မွ
ဆရာေတာ္ ဦးဥတၱမာ လကၤာရ အား အထူးေက်းဇူးတင္ရွိပါသည္။

ေအာက္ေဖၚျပပါ ေနရာမ်ားမွ ဘတ္႐ႈၿပီး ထုတ္ႏုတ္တင္ျပသည္။


http://www.thuriya.org/

Monday, April 6, 2015

ဟင္းသီးဟင္းရြက္ရဲ႕အျမစ္နဲ႔ ေရာဂါ ကုသနုိင္ အပိုင္း ၁



ဟင္းသီးဟင္းရြက္ရဲ့အျမစ္နဲ႔ ေရာဂါကုသနုိင္
အပိုင္း ၁

မုန္ညင္းျဖဴ အျမစ္

တရုတ္တုိင္းရင္းေဆးပညာမွာ မုန္ညင္းျဖဴ အျမစ္ဟာ ကုိယ္ခနၶာထဲရွိ အပူဓါတ္ေတြကုိ ေလ်ာ႔နည္းလာေစ
ျခင္း၊ အစာအိမ္ အလုပ္တြင္က်ယ္ လာေစျခင္းနဲ႔ ေရငတ္ ေျပေစျခင္း စတဲ႔အစြမ္းေတြ ရွိတယ္။
မုန္ညင္းျဖဴ အျမစ္ကုိ ခ်င္း၊ ၾကက္သြန္ျမိတ္နဲ႔အတူ ေရထည္႔ ျပဳတ္ ေသာက္သုံးၿပီး အေအးမိ ဖ်ားနာမႈကုိ ကု
သ နုိင္တယ္။

Copy from http://myanmar.cri.cn/666/2015/04/01/1s36310.htm



ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ မုန္ညင္းျဖဴပင္

ျမန္မာႏိုင္ငံအႏွံ႔အျပားတြင္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္အျဖစ္ စိုက္ပ်ိဳးသည္။အထူးသျဖင့္ ေအးျမ ေသာ ရာသီဥတုရွိသည့္ ေတာင္တန္းေဒသမ်ားတြင္ ပိုမိုျဖစ္ထြန္း၏။
စိုက္ပ်ိဳးပင္ ျဖစ္သည္။
၃ ေပ x ၂ ေပ ရွိေသာ ပ်ိဳးခင္းတြင္ မ်ိဳးေစ့ ငါးမူးသားခန္႔ ပ်ိဳးပါ။
မ်ိဳးေစ့ခ်ၿပီး ေရျဖည္းျဖည္းႏွံ႔ေအာင္ ခပ္ရႊဲရႊဲေလာင္း၍ ေကာက္ရိုးျဖင့္ ၄ရက္ခန္႔ အုပ္ထား ရသည္။
ေျမကို ေကာင္းစြာထြန္ယက္၍ တစ္ဧကလွ်င္ ေျမၾသဇာလွည္း ၁၀ စီး မွ ၁၅ စီးခန္႔ ထည့္ၿပီး သမေအာင္ျပဳ
ျပင္၍ တစ္ပင္ ၈ လက္မ တစ္တန္း ႏွင့္ တစ္တန္း ၁၂ လက္မ ခြာ၍ ေျပာင္းေရႊ႕ စိုက္ပ်ိဳး ရမည္။
ေရကို လိုအပ္သလိုေလာင္း၍ ေပါင္းျမက္မ်ားကို ရွင္းလင္းထားေပးရမည္။
စိုက္ၿပီး ရက္ေပါင္း ၄၅ မွ ၆၀ အၾကာတြင္ ဆြတ္ခူးႏိုင္ပါသည္။
• အပင္
ရာသီပင္မ်ိဳး ျဖစ္၍ အျမင့္ ၂ ေပခန္႔ရွိသည္။
• အရြက္ ေျမမွကပ္၍ ထြက္သည္။
ရြက္ရင္းပိုင္း မာ၍ ရြက္ျပား ရြက္နား အ၀ိုက္မ်ားရွိသည္။
ရြက္ရိုး ျဖဴသည္။
ရြက္ၫွာ ရွည္၍ အသားပြၿပီး အလယ္တြင္ ေျမာင္းကဲ့သို႔ ျဖစ္ေန၏။
• အပြင့္
ပန္းခိုင္ ရွည္လ်ားသည္။ ပန္းပြင့္ေလးမ်ား အ၀ါေရာင္ရွိသည္။
• အသီး အလြန္ေသးငယ္သည္။
လံုး၀ိုင္း၍ ႏွမ္းေစ့ခန္႔ ရွိသည္။
အေမြး ထူသည္၊ ႏႈတ္သီး ရွည္သည္၊ အေစ့ျပား ၍ အၫိုႏုေရာင္ရွိသည္။
►အသံုးျပဳပံု အေစ့ ၊ အဆီ။
• အာနိသင္ ျမန္မာ ေဆးက်မ္းမ်ား လိုအရ မုန္ညင္းသည္ စပ္ခါးေသာ အရသာရွိ၍ ပူေသာသတၱိရွိ၏။
ထက္ျမက္၏ ၊ ၀မ္းမီးကို ေတာက္ေစ၏ ၊ သလိပ္တို႔ကို ကင္းၿငိမ္း ေစ၏။
ေသြးအန္ ။ေသြးက် ၊ ႏူနာ ၊ ယားယံျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္းေစ၏ ။
►အေစ့အသံုးျပဳပံု
၁ ။ မုန္ညင္းျဖဴ ေစ့ကို ကြမ္းစားဂမုန္း ႏွင့္ ေသြးၿပီးလိမ္းေသာ္ အဆစ္ေရာင္ျခင္း ေပ်ာက္၏။
►အဆီအသံုးျပဳပံု
၁ ။ မုန္ညင္းဆီ အနည္းငယ္ကို အေအးလြန္၍ ကိုက္ေသာ နားနာကို ခတ္ေပးပါ က ေပ်ာက္ကင္း၏။
၂ ။ မုန္ညင္းဆီ ၊ မရိုးရြက္ရည္၊ နႏြင္းတက္ ၎သံုးမ်ိဳးကိုေရာခ်က္၍ ဆီက်န္လွ်င္ စစ္ယူၿပီး ေပြးနာ ၊ ယားနာ
မ်ားကို လူးေပးပါက ေပ်ာက္ကင္းသည္။
၃ ။ မုန္ညင္းဆီကို ပရုတ္ႏွင့္ခ်က္၍ ကေလးမ်ား ဗိုက္နာျခင္း ၊ အဆုတ္အေအးမိျခင္း ၊ ႏွာေစးေခ်ာင္းဆိုးျခင္း
မ်ားအတြက္ လိမ္းေဆး သို႔မဟုတ္ အုပ္ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳ ရ၏။
၄ ။ ေဘလံုးေရာဂါ ၊ ေသြးဖ်ဥ္းေရာဂါ ၊ ျမင္းသရိုက္ေရာဂါ ၊ ေလထိုး ေလေအာင့္ေရာဂါ
မုန္ညင္းဆီကို အနည္းငယ္ေသာက္ေပးျခင္း ၊ ေရာဂါ ျဖစ္ရာ ေနရာတြင္ပြတ္၍လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္
ကင္း၏။
၅။ ထိပ္ကပ္နာ
ညအိပ္ရာ၀င္ခ်ိန္ ႏွာေခါင္းတြင္းသို႔ မုန္ညင္းဆီ အနည္းငယ္ထည့္ေပးက ေပ်ာက္၏။
၆ ။ ကေလးမ်ား မကၡရုနာ ေပါက္လွ်င္
မုန္ညင္းဆီျဖင့္ သံုးခါမွ် လိမ္းေပးရံုႏွင့္ မကၡရုမ်ား ေၾကြက် ေပ်ာက္ကင္း၏။
၇ ။ေခါင္းကိုက္ ေခါင္းအံု
ဦးေခါင္းတြင္ မုန္ညင္းဆီထည့္လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္း၏။
၈ ။ ဇက္ေၾကာတက္ ၊ မ်က္ရိုးကိုက္
တက္သည့္ေနရာ၊ ကိုက္သည့္ေနရာမ်ားတြင္ မုန္ညင္းဆီလိမ္းေပးက ေပ်ာက္ကင္း၏။
၉ ။ အထံု အက်ဥ္ ၊ အခ်ိအနဲ႔ ၊ အေၾကာဆြဲ ၊ လက္ကပ္ ေျခကပ္
မုန္ညင္းဆီတစ္ဆ ၊ ႏွမ္းဆီတစ္ဆ ကို ေတာင္ဆိတ္ဆီ သို႔မဟုတ္ ေတာဆိတ္ဆီႏွင့္ ေဖ်ာ္၍ ပြတ္လိမ္းေပး
က ေပ်ာက္၏။
၁၀ ။ လည္ပင္းႀကီး ေရာဂါ
မုန္ညင္းဆီ တစ္္ဆ ၊ ႏွမ္းဆီ တစ္ဆကို စပါးႀကီးသည္းေျခႏွင့္ ေဖ်ာ္၍ လည္ပင္းတြင္ စုတ္ႏွင့္ထိုးၿပီး ပဥၥကာ
နီသီး သို႔မဟုတ္ ဖရဲသီးကို အေျခာက္လွန္း ေသြးလိမ္းက ေပ်ာက္၏။
၁၁။ အနာပ်က္ ၊ အနာေဆြး
မုန္ညင္း ဆီ လိမ္းက ေပ်ာက္၏။

၁၂ ။ မုတၱက် သူမ်ား
မုန္ညင္းဆီ ျဖင့္ ႏွိပ္နယ္လိမ္းေပးက ေပ်ာက္၏။

၁၃ ။ ကိုယ္တြင္ လိမ္း၍ အိပ္ပါက ၀ဲနာ ၊ ယားနာ ၊ ႏူနာ ၊ ေလနာ မ်ားမွ ကင္းေ၀းေစ၏။

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္အပင္မ်ား

Copy from http://nadimingalar7.blogspot.com/2013/10/blog-post_2178.html

Thursday, April 2, 2015

ၿငိမ္းခ်မ္းေရးလမ္းစ တကယ္ေတြ႔ၿပီလား

ၿငိမ္းခ်မ္းေရးလမ္းစ တကယ္ေတြ႔ၿပီလား

April 02, 2015
Thursday

By မင္းစိုးစံ

သူငယ္ခ်င္းေရ အခုလာမယ့္ ၁၂ရက္ေန႔မွာ ထုံးတမ္းစဉ္လာအတိုင္း က်င္းပေနက် သက္ႀကီးပူေဇာ္ပြဲရွိတယ္။
မင္းနာမည္ကိုလည္းထည့္ထားတယ္။ ေနရာကေတာ့ လြန္ခဲ့တဲ့ ၂လတုန္းက ထမနဲပြဲလုပ္ခဲ့တဲ့ေနရာမွာ။
အသက္ ၆၅ႏွစ္နဲ႔အထက္ဆိုေတာ့ မင္းရယ္ငါရယ္ကိုပါေပါင္းထည့္လိုက္လ်င္ စုစုေပါင္း ၂၅ေယာက္။
ဘာလိုလို နဲ႔ အသက္က ၇၀နားနီးေနၿပီ။
အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔အတူ လူလည္း အရြယ္ေကာင္းတုန္းကလို မသန္ေတာ့ဘူး။

မင္းေပးလိုက္တဲ့စာကို ရပါတယ္။
အျပည့္အစုံကိုေတာ့ လာမယ့္ဧၿပီ၂၉ရက္ေန႔ ငါ့ဘေလာ့ဂ္သက္တမ္း ၆ႏွစ္ေျမာက္တဲ့ေန႔မွာ ၏ သည္ မေရြ႕
တင္ေပးလိုက္ပါ့မယ္။ မင္းရဲ့ E-mail လိပ္စာကိုပါ ထည့္ေပးလိုက္မယ္။
အခုေလာေလာဆည္မွာေတာ့ မင္းေျပာတဲ့အထဲက ငါ့ဓါတ္ပုံအေၾကာင္းကိုရွင္းျပပါ့မယ္။
မင္းေျပာသလို Photo shot လုပ္ထားတာမဟုတ္ပါဘူး။
တခုေတာ့ရွိတယ္။ လူကူးမ်ဉ္းေၾကာင္းေတြကို တညီတည္းျဖစ္ေနေအာင္ ၫွိထားတာမ်ိဳးေတာ့လုပ္ထား
တယ္။ က်န္တာေတြကေတာ့ အေျပာင္းအလြဲမရွိပါဘူး။
မင္းမယုံလ်င္ ဓါတ္ပုံပညာရွင္ေတြကိုစစ္ခိုင္းလိုက္လို႔ရပါတယ္။
ဓါတ္ပုံေတြ တပုံနဲ႔တပုံ ၁၀မိနစ္စီျခားတယ္လို႔ ေရးထားပါေသာ္လည္း အတိအက်မျဖစ္ႏိုင္တာမွန္ေပမယ့္
ရက္အထိ မကြာဘူးသူငယ္ခ်င္း။

 ေနာက္တခုက ငါ့ရဲ့ေျခလွမ္းေတြ။
မင္းေျပာသလို မိနစ္ ၃၀နဲ႔ေျခလွမ္းေပါင္း ၁၀၀၀၀(တစ္ေသာင္း) ေလွ်ာက္ခဲ့ တာမဟုတ္ပါဘူး။
အသက္က ငယ္မွမငယ္ေတာ့တာကြာ။
ငါ့ေျခသားလုံးေတြက သရက္သီးႏုမွည့္ေတြလို တြန္႔ကုန္ၿပီး ေျခဆစ္ေတြကမခိုင္ေတာ့ဘူးေလ။ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔ မိနစ္၃၀အတြင္း ေျခလွမ္းတစ္ေသာင္းျပည့္ေအာင္ ေလွ်ာက္လို႔ရမွာတုန္း။

ငါတို႔ငယ္ငယ္တုန္းကေတာ့ မနက္ ၇နာရီမွာ ၀မ္းခါသစ္(ေကာ္မူးရာစခန္း)ကေန ေထာ့ကိုကိုးအထိ ကီလို
၇၀ အေလးခ်ိန္ရွိတဲ့ အထုပ္ကိုထမ္းၿပီး ညေန ၇နာရီအေရာက္ မနားတမ္းေလွ်ာက္ႏိုင္တဲ့အရြယ္ဆိုတာ က်န္
ခဲ့ၿပီမဟုတ္လား။
အရင္တုန္းက ေျခသားလုံးနဲ႔ အခုေျခသားလုံး မတူေတာ့ဘူးေလ။
ငါတို႔အထုပ္ထမ္းတုန္းက ေျပာင္သလိုလို ပ်က္သလိုလိုေျပာၾကတဲ့ စကားေတြရွိတယ္။ မင္းမွတ္မိဦးမလားမသိဘူး။
ေမာလ်င္ နား။
မႏိုင္လ်င္ ငွား။
ဆာလ်င္ စား။
စားေတာ့ အသည္းအျမစ္။
ေသာက္ေတာ့ ကေရာင္းထစ္။
အဲဒီလို ဘ၀အေမာေတြကို ရယ္ (ရီ)စရာေလးေတြနဲ႔ ျဖတ္ေက်ာ္ခဲ့ၾကရတာ။
ကေရာင္းထစ္ဆိုတာ ထိုင္းႏိုင္ငံက ထုတ္တဲ့ စီးကရက္ေလ။

အထမ္းသမားဘ၀ကို ျပန္စဉ္းစားၾကည့္လိုက္တဲ့အခါ ရရစားစားဘ၀။
ေခြၽးနဲ႔ရင္းရ႐ုံတင္မကဘူး တခ့်ိဳမ်ားဆို အသက္ပါရင္းၾကရတာ။
က်န္းမာေရးအသိမရွိၾကတဲ့အတြက္ မေသသင့္ပဲေသသြားၾကရ။ အေမာဆို႔ၿပီးေသသူေသ။
ဗမာစစ္တပ္က အက်အနေစာင့္ၿပီး ေသြးေအးေအးနဲ႔ပစ္သတ္လို႔ ေသတာလည္းရွိ။
ေမွာင္ခိုအထုပ္ထမ္းၿပီး ၀မ္းစာရွာစားရတဲ့ ေခတ္ကာလအတြင္း က်ဳံဒိုးေခ်ာင္းဖ်ားကေန ေကာ္မူးရာအထိ ၾကားမွာရွိတဲ့လမ္းတေလွ်ာက္ မေသသင့္ပဲေသၾကရတဲ့ လူေတြရဲ့အ႐ိုးေတြ မနည္းဘူးသူငယ္ခ်င္း။
ေမွာင္ခိုအထမ္းသမားေတြကို အမွီသဟဲျပဳၿပီး လမ္းေဘးေတာေတာင္ေတြၾကားမွာ တဘက္ရပ္တဲကေလး
ထိုးၿပီး အဆင္ေျပသလို ထမင္းေရာင္းၾကရတဲ့ ေစ်းသည္ေတြကို ဗမာစစ္တပ္ကသူပုန္ဆိုၿပီး မဆင္မျခင္ပစ္
ခတ္သတ္ျဖတ္လို႔ ေသေၾကရ တာမ်ိဳးကလည္း သမား႐ိုးက်ကိုျဖစ္လို႔။ ဘာမွမဆန္းသလိုပဲ။
တခ့်ိဳလူေသအေလာင္းေတြဆို လမ္းေဘးမွာျဖစ္သလိုေျမျမွဳပ္ထားတာမ်ား ျမင္ရက္စရာေတာင္မရွိဘူး။

မင္းမွတ္မိေသးလား၊ ငါတို႔ ရြာက ဦးေဖၿမိဳင္ကို ျမပတုိင္စခန္းက ေကာ့သာဆူးၾကားနဲ႔ ေနာင္ထပၸံေကာ့ႏိုင္
ၾကားမွာ ပစ္သတ္လိုက္တာေလ။
ဦးေဖၿမိဳင္နဲ႔အတူ လက္ဖ်ံ႐ိုးကို ေသနတ္မွန္သြားတဲ့ ၿမိဳင္လွတင္ က်ံဳဒိုးမွာေဆးမကုရဲဘူး။
ေနာက္ဆုံးေရမန္းနဲ႔ကုလိုက္တာ လက္တဘက္သိမ္သြားတဲ့အျဖစ္က ဘယ္ေလာက္ေၾကကြဲဘို႔ေကာင္းသ
လဲ။ ကဲ့ေဂၚနဲ႔ေက်ာ္ခို႔ၾကားမွာ ဗမာ့တပ္မေတာ္က အေသအခ်ာေစာင့္ၿပီးအပစ္ခံရတဲ့ ခ်စ္ၿမိဳင္ ဆို အေလာင္း
ေတာင္မေတြ႔ရဘူးမဟုတ္လား။ ေနာင္မိမွာေနတဲ့ အပုကို ေက်ာက္ကုန္သည္ဟန္ေဆာင္ထားတဲ့ ရန္ကုန္က
လူတစု သတ္ပစ္လိုက္တဲ့အျဖစ္ကလည္း စိတ္ထိခိုက္စရာေကာင္းတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ပဲေလကြာ။
က်န္ရစ္ခဲ့တဲ့ ဇနီးနဲ႔ ဥမမယ္စာမေျမာက္သားသမီးေတြ ဘယ္လိုေနၾကမလဲဆိုတာ ေတြးရက္စရာေတာင္မရွိ
ဘူး။

အထုပ္ထမ္းၿပီး ၀မ္းေရးေျဖရွင္းရတဲ့မိသားစုရဲ့ ေနထိုင္စားေသာက္ရတဲ့ဘ၀ကိုၾကည့္လိုက္တဲ့အခါ အေတာ္
ကိုဆိုးရြားတာကိုေတြ႔ရမွာပါ။
ခင္ပြန္းသည္ကအထုပ္ထမ္းဘို႔ အိမ္ကေနထြက္သြားတဲ့ေနာက္ပိုင္း ဇနီးသည္ေတြခမ်ာ စိုးရိမ္စိတ္ေတြနဲ႔ ေန
ရစ္ခဲ့ၾကရရွာတာ။ ေသနတ္သံၾကားၿပီဆိုလ်င္ ငါ့ခင္ပြန္းသည္မ်ားတခုခုျဖစ္သြားၿပီလား၊ ဆိုတဲ့ပူပင္ေသာက
စိတ္ေတြဟာ ခင္ပြန္းသည္အိမ္ျပန္ေရာက္မွပဲ ေအးရရွာတာပါ။
မၾကာပါဘူး တစ္ရက္ႏွစ္ရက္ေလာက္ပဲခံတယ္၊ ခင္ပြန္းသည္အထုပ္ထမ္းဘို႔ ထြက္သြားၿပီဆိုတာနဲ႔ စိုးရိမ္ပူ
ပန္စိတ္ေတြက ထပ္ၿပီးေနရာယူျပန္ေရာ။
အခုလိုငါေရးျပေနတာက ေမွာင္ခိုအထုပ္ထမ္းသမားေတြရဲ့သမိုင္းကို လူေတြသိေစခ်င္လို႔မဟုတ္ပါဘူး။
မၿငိမ္းခ်မ္းတဲ့လူေနမႈစနစ္ဆိုးကို ျဖတ္သန္းလာခဲ့ၾကရတဲ့ ျပည္သူေတြရဲ့ဘ၀ကို ဒီကေန႔ၿငိမ္းခ်မ္းေရးပဲလား
အပစ္အခတ္ရပ္စဲေရးလား ဆိုတာကို စာရြက္ေပၚမွာလက္မွတ္ထိုးဘို႔ႀကိဳးစားေနၾကတဲ့ ေခါင္းေဆာင္ေတြကို
သတိေပးခ်င္တာ သက္သက္ပါ။

ေခါင္းေဆာင္ဆိုလို႔ ပဒိုမန္းရွာေျပာတဲ့ စကားရွိတယ္။
ေနခ်င္သလိုေန ေျပာခ်င္သလိုေျပာ လုပ္ခ်င္သလိုလုပ္ေနတဲ့လူဟာ ဘယ္ေတာ့မွေခါင္းေဆာင္ေကာင္းျဖစ္မ
လာဘူး တဲ့။
အဲဒီေတာ့ အခုဆီထမင္းအခုစာကေလးေၾကာ္လုပ္တဲ့ အႀကီးအကဲမွန္သမွ်ဟာ တိုင္းျပည္အတြက္ ေခါင္း
ေဆာင္ေကာင္းေတြမဟုတ္တဲ့အျပင္ အမ်ိဳး ဘာသာ သာသနာ တိုးတက္ထြန္းကားေရးေတြမွာ ဟန္႔တား၊
ေႏွာင့္ယွက္၊ ဖ်က္ဆီး တဲ့ ေၾကာက္စရာအေကာင္းဆုံးနဲ႔ အႏၱရာယ္အႀကီးမားဆုံး အဖ်က္သမားေတြလို႔ ငါ
ျမင္တယ္။
ၿငိမ္းခ်မ္းေရးလို႔လူၾကားေကာင္းေအာင္ အသံေကာင္းဟစ္ေနရာကေန အခုေတာ့ ဇာတိ႐ုပ္ကေပၚလာၿပီ။
ေက်ာင္းသားေတြရဲ့ပညာေရးကိစၥကို ဟိုလိုလုပ္ေပးပါ့မယ္ ဒီလိုလုပ္ေပးပါ့မယ္ဆိုၿပီး ေနာက္ဆုံးေတာ့ သူတို႔
မွာက်ိဳးေနတဲ့ေခါက္႐ိုးအတိုင္း လုပ္ေနက်အတိုင္းလုပ္လိုက္တာပဲ။
အလုပ္သမားအေရး၊ လယ္ယာေျမအေရး၊ ေဆြးေႏြးေနပါတယ္၊ ၫွိႏိႈင္းေနပါတယ္။
ဘယ္သို႔ဘယ္ညာ ဘယ္ခ်မ္းသာေျပာၿပီး ေနာက္ဆုံးမွာ လုပ္ေနက်အတိုင္း ေျဖရွင္းပစ္လိုက္တာပဲမဟုတ္
လား။
အခုတခါ တျပည္လုံးအပစ္အခတ္ရပ္စဲေရး ဆိုတာကို ဟန္ေဆာင္ပန္ေဆာင္လုပ္ျပၿပီး ေနာက္ဆုံးက်ေတာ့
တပ္မေတာ္ရဲ့ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးမူ ၆ခ်က္အတိုင္းလိုက္နာမယ္ဆိုလ်င္ ၿငိမ္းခ်မ္းမယ္ဆိုၿပီးလုပ္လာၿပီ။
အစကတည္းကေျပာပါေတာ့လား မင္းတို႔လက္နက္ကိုင္အဖြဲ႔ေတြ ငါတို႔ေျပာတဲ့အတိုင္းလုပ္၊ ငါတို႔ေနာက္ကို
လိုက္၊ အဲဒါမွၿငိမ္ခ်မ္းေရးရမယ္ လို႔ေလ။

မေျပာေကာင္းမဆိုေကာင္း ေက်ာင္းသားေတြရဲ့ ပညာေရးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီးမေကြးတကၠသိုလ္ ပါခ်ဴပ္ ေအးေက်ာ္
၏ တန္ဖိုးမဲ့စကား အသံဖိုင္ထဲက ျပာက်သြားမွာ ဆိုတဲ့စကားသာ မွန္သြားလို႔ကေတာ့ လြယ္မယ္မထင္ဘူး။
ေက်ာင္းသားေတြကို ဆုံးမတဲ့အသံဖိုင္ထဲမွာ
ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းႏိုင္ငံေရးလုပ္တာဟာ ေက်ာင္းကထြက္ၿပီးမွလုပ္တာ၊ ေက်ာင္းသားဘ၀နဲ႔လုပ္တာမဟုတ္
ဘူး။
မင္းတို႔ ဥပေဒအေၾကာင္းဘယ္ေလာက္နားလည္လို႔လဲ။
သူမ်ားေသြးထိုးတိုင္းလိုက္လုပ္လ်င္ ဘာျဖစ္သြားမယ္ထင္လဲ။
လို႔ ေမးေတာ့ တေယာက္က စစ္တပ္အာဏာသိမ္းမွာေပါ့ဆိုေတာ့ 
စစ္တပ္က အာဏာမသိမ္းဘူး မင္းတို႔ငါတို႔အားလုံး တႏိုင္ငံလုံး ျပာက်သြားမွာ။
ႏိုင္ငံတကာကိုအထင္ႀကီးမေနနဲ႔။
ဒီေကာင္ေတြက ေခ်ာင္းေနတာ။
ေဆာ္ပလိုက္မယ္ တစ္လုံးထဲပဲ။ လို႔ေျပာထားတယ္ကြ။
အခုလည္းၾကည့္စမ္း ဒုတိယဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီးျမင့္စိုးက ဘာေျပာတယ္မွတ္တုန္း 
တပ္မေတာ္ကေနၿပီးေတာ့မွ ထုတ္ျပန္ထားတဲ့ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးဆိုင္ရာမူ၀ါဒ ၆ခ်က္ရွိတယ္။
အဲဒီအေပၚမွာ လိုက္နာႏိုင္မယ္ဆိ္ု လ်င္ေတာ့ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးရႏိုင္မွာျဖစ္တယ္။
ဆိုေတာ့ အဲဒီအတိုင္းလုိက္မလုပ္ၾကဘူးဆိုလ်င္ ျပန္တိုက္ၾကတာေပါ့ လို႔ စိမ္ေခၚလိုက္ရာေရာက္မေနဘူး
လား။

ကာကြယ္ေရး ဦးစီးခ်ဳပ္ ဗုိလ္ခ်ဳပ္မွဴးႀကီး မင္းေအာင္လိႈင္က ကရင္တိုင္းရင္းသား လက္နက္ကိုင္ေခါင္းေဆာင္၊
ရွမ္းတိုင္းရင္းသား လက္နက္ကိုင္ခါင္းေဆာင္ေတြနဲ႔ေတြ႔ေပမယ့္ ကခ်င္လက္နက္ကိုင္ တိုင္းရင္းသားေခါင္း
ေဆာင္နဲ႔ မေတြ႔တာဟာ ကခ်င္လြတ္ေျမာက္ေရးတပ္မေတာ္(KIA)ဘက္က တပ္မေတာ္ကာကြယ္ေရး ဦးစီး
ခ်ဳပ္ရဲ့ၿငိမ္းခ်မ္းေရးမူ၀ါဒ ၆ ခ်က္ကို လိုက္နာဘို႔အားနည္းတာေၾကာင့္ဆိုၿပီး VOA သတင္းဌာနနဲ႔ ေတြ႔ဆံုေမး
ျမန္းခန္းမွာ ေျပာထားတာရွိတယ္။
ဆိုေတာ့ KIO ကိုတိုက္ရတာက တပ္မေတာ္ရဲ့ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးမူ၀ါဒ ၆ခ်က္အေပၚလိုက္နာမႈ အားနည္းလို႔တိုက္
ရတာပါ တနည္း ေျပာတဲ့အတိုင္းလိုက္မလုပ္လို႔ တိုက္တာပါလို႔ ၀န္ခံလိုက္တာမဟုတ္ဘူးလား။

အခ်က္ ၆ခ်က္ထဲက အခ်က္ ၂ခ်က္ကိုမင္းၾကည့္လိုက္
ႏိုင္ငံေတာ္ကခ်မွတ္ထားတဲ့ တည္ဆဲဥပေဒေတြကို လိုက္နာရမယ္။
၂၀၀၈ ဖြဲ႔စည္းပံုအေျခခံဥပေဒနဲ႔အညီ လိုက္ပါလုပ္ေဆာင္ရမယ္။
အဲဒါနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ဦးႏိုင္ဟံသာေျပာသြားတဲ့ စာေၾကာင္း RFAက ငါျပန္ကူးျပထားတာကို ဘတ္ၾကည့္ပါဦး။
တပ္မေတာ္ကသူတို႔အေျခခံမူ ၆ခ်က္ကို အေသကိုင္မယ္ဆိုေတာ့လည္း အမ်ားႀကီးကိုအခက္အခဲရွိႏိုင္တယ္
ေလ။
တကယ္လို႔ တည္ဆဲဥပေဒကိုလက္ခံရင္ေတာ့ က်ေနာ္တို႔ႏိုင္ငံေရးက ဘာမွေျပာဖို႔မလိုေတာ့ဘူးေလ။
၂၀၀၈ ဖြဲ႔စည္းပံုက ဒီမိုကေရစီလည္းမရွိဘူး၊ ေနာက္တစ္ဘက္ကေျပာမယ္ဆိုရင္ေတာ့ တိုင္းရင္းသားေတြ အခြင့္အေရးမရွိဘူး။
စစ္မွန္တဲ့ျပည္ေထာင္စုလဲမဟုတ္ဘူးဆိုတဲ့အေပၚမွာ က်ေနာ္တို႔လိုလားေတာင္းဆိုေနတဲ့ အခြင့္အေရးေတြ
ဘာမွမရွိဘဲ က်ေနာ္တို႔ဘက္ကလက္ခံလို႔မရဘူး။
ႏွစ္ဘက္စလုံးက ပုဂၢိဳလ္ေတြ ဟက္ဟက္ပက္ပက္မရွိတာကို သတိထားမိလိုက္တယ္။
အေျခအေနကိုၾကည့္ရတာ မေကြးတကၠသိုလ္က ပါေမာကၡခ်ဳပ္ ဦးေအးေက်ာ္ေျပာသလို  ျပာက်မလားမသိ။
အျပည့္အစုံကို သိခ်င္ ျမင္ခ်င္ ၾကားခ်င္တယ္ဆိုလ်င္ ေအာက္က ႐ုပ္သံဖိုင္ေလးကို ကလစ္လိုက္ေပေတာ့။


က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ။

မင္းစုိးစံ
(အေ၀းေရာက္ ကရင္ဒုကၡသည္တဦး)

ေအာက္ပါ လိပ္စာမ်ားမွ ထုတ္ႏႈတ္သုံးစြဲ တင္ျပထားျခင္းျဖစ္ပါသည္။
http://yeuregional.blogspot.com/2014/11/unfc_28.html
http://www.rfa.org/burmese/news/ncct-leaders-say-2008-constitution-04012015103013.html
https://www.facebook.com/saw.poekwa.77(ပါခ်ဳပ္ ေအးေက်ာ္)

Monday, March 30, 2015

၉ ေပခန္႔ရွိၿဂိဳလ္သား အာကာသလြန္းပ်ံယာဥ္တစ္ခုေပၚမွာ ေတြ႕

Source photo from http://www.google.com/images

 ပညာရွင္တစ္ေယာက္က ၉ ေပခန္႔ရွိတဲ့ ၿဂိဳလ္သားတစ္ေယာက္ကို
အာကာသလြန္းပ်ံ ယာဥ္တစ္ခုေပၚမွာ ေတြ႔ခဲ့တယ္လို႔ အခိုင္အမာဆို

အမည္မသိ ပ်ံသန္းကိရိယာ (UFO) ေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေလ့လာေနတဲ့ သီအိုရီ ပညာရွင္တစ္ေယာက္က
၉ ေပခန္႔ရွိတဲ့ ၿဂိဳလ္သားတစ္ေယာက္ကို အာကာသလြန္းပ်ံယာဥ္တစ္ခုေပၚမွာ ေတြ႕ခဲ့တယ္လို႔ အခိုင္အမာ
ဆိုလိုက္ပါတယ္။

NASA မွာ အာကာသယာဥ္ အင္ဂ်င္နီယာ အျဖစ္ ၁၉၅၈ ခုႏွစ္ကေန ၁၉၉၂ ခုႏွစ္အထိ ၃၅ ႏွစ္တိုင္လုပ္ကိုင္
ခဲ့တဲ့ Clark McClelland က ၉ ေပခန္႔ရွိတဲ့ ၿဂိဳလ္သားတစ္ေယာက္ကို အာကာသလြန္းပ်ံယာဥ္ တစ္ခုေပၚမွာ
ေတြ႔ခဲ့တဲ့ အမွန္တရား အေၾကာင္းကို ၀က္ဘ္ဆိုက္ေတြ ၊ ေရဒီယိုေတြနဲ႔ YouTube ကတစ္ဆင့္ ဖြင့္ဟေျပာ
ဆိုလိုက္ပါတယ္။

ထိုကဲ့သို႔ သူႀကံဳေတြ႔ခဲ့ရတဲ့ အေတြ႔အႀကံဳေတြကို www.stargate-chronicles.com ဆိုတဲ့ ကိုယ္ပိုင္ ၀က္ဘ္
ဆုိက္မွာ ေရးသားထားသလို သူဟာ အာကာသစင္တာရဲ႕ ထိန္းခ်ဳပ္ခန္းမွာ ထုတ္ေျပာလို႔မရတဲ့ လွ်ိဳ႕၀ွက္ စစ္
ဆင္ေရးတစ္ခုအတြက္ ေစာင့္ၾကည့္ေနစဥ္ မ်က္ႏွာျပင္မွာ လြန္းပ်ံယာဥ္ ရပ္နားရာေနရာမွာ ေျခေထာက္ ၂
ေခ်ာင္းနဲ႔ ၿဂိဳလ္သားတစ္ေယာကို ၂၇ လက္မရွိတဲ့ သူ႔ရဲ႕ ေစာင့္ၾကည့္ေရး ဗီဒီယိုမွာ ၁ မိနစ္နဲ႔ ၇ စကၠန္႔ခန္႔
ေတြ႔ခဲ့ရတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

တစ္ကယ္ေတာ့ Clark McClelland အပါအ၀င္ UFO ေတြအေၾကာင္း ေလ့လာေနသူေတြဟာ အေမရိကန္
အစိုးရ နဲ႔ ၿဂိဳလ္သားေတြနဲ႔ ညိႈႏိႈင္း ေဆြးေႏြးခဲ့ဖူးတယ္ဆိုတဲ့ လြန္ခဲ့ေသာ ႏွစ္မ်ားစြာက ထြက္ေပၚခဲ့တဲ့ သီအိုရီ
ေတြကို သက္ေသျပဖို႔ ႀကိဳးစားေနသူေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

Ref:mirror.co.uk

Copy from http://www.trend.com.mm/2015/03/30/news-6212


https://www.youtube.com/watch?v=4mKGJ0rJavc

Friday, March 27, 2015

ျမန္မာတပ္မေတာ္ေန႔အထိမ္းအမွတ္အခမ္းအနား ပီကင္းျမိဳ႔တြင္ က်င္းပ



ျမန္မာတပ္မေတာ္ေန႔အထိမ္းအမွတ္အခမ္းအနား

ပီကင္းျမိဳ႔တြင္ က်င္းပ
2015-03-27


၂၀၁၅-ခုႏွစ္ ႏွစ္(၇၀)ျပည္႔တပ္မေတာ္ေန႔အထိမ္းအမွတ္ဂုဏ္ျပဳအခမ္းအနားကုိ မတ္လ ၂၇-ရက္ေန႔၌ ပီ
ကင္းၿမိ့ဳတရုတ္ႏုိင္ငံဆုိင္ရာ ျမန္မာသံရံုးတြင္ က်င္းပခဲ႔သည္။
အဆုိပါအခမ္းအနားသုိ႔ တရုတ္ႏုိင္ငံဆုိင္ရာျမန္မာသံအမတ္ႀကီးဦးသစ္လင္းအုန္း၊ တရုတ္ႏုိင္ငံဆုိင္ရာ ျမန္
မာစစ္သံမွဴး ဗိုလ္မွဴးႀကီးျမင္႔သိန္းႏွင္႔အကူ တရုတ္ႏုိင္ငံေတာ္ ကာကြယ္ေရး၀န္ၾကီးဌာန ႏိုင္ငံျခားေရးရာဌာန
မွ ဒုတာ၀န္ခံလီက်ိႏွင္႔ ဖိတ္ၾကားထားေသာ ဧည္႔သည္ေတာ္မ်ားတက္ေရာက္ခဲ႔ၾကသည္။

Copy from http://myanmar.cri.cn/666/2015/03/27/1s36219.htm